شريحة خبز بالزبدة

شريحة خبز بالزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750.0
سعرات حرارية
12.5
بروتين
87.5
كربوهيدرات
37.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
750.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.5 g 48%
دهون مشبعة 21.9 g 109%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 93.8 mg 31%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 87.5 g 31%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 6.3 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
6.8%
45.8%
الدهون: 337 cal (45.8%)
البروتين: 50 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 350 cal (47.5%)

About شريحة خبز بالزبدة

شريحة خبز مع الزبدة هي طعام تقليدي غني بالراحة يتمتع بها الناس في مختلف الثقافات. هذا الطبق البسيط واللذيذ يتميز بشريحة دافئة من الخبز المخبوز حديثاً، مدهونة بكمية وفيرة من الزبدة الكريمية، مما يخلق ملمسًا لذيذًا يذوب في الفم. يعود هذا الطبق إلى تقاليد مختلفة في الطهي، من فطور الأوروبيين إلى وجبات السناك الأمريكية، حيث يُعتبر من ضروريات العديد من المنازل. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات الأساسية للطاقة، تضيف الزبدة نكهة غنية ولكنها عالية الدهون المشبعة. لجعلها أكثر صحة، يُرجى النظر في استخدام خبز كامل الحبوب وزبدة غير مملحة بشكل معتدل. مثالي كوجبة خفيفة أو جانبية، شريحة خبز مع الزبدة هي لذيذة وترضي الرغبات بينما تبرز جمال البناء البسيط.