Blog Research API Download App
شريحة خبز مع زبدة ومربى

شريحة خبز مع زبدة ومربى

Breakfast

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
947.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.2
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.4 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
7.7%
34.6%
الدهون: 341 cal (34.6%)
البروتين: 76 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 568 cal (57.7%)

About شريحة خبز مع زبدة ومربى

شريحة خبز مع زبدة ومربى هي كلاسيكية رائعة تُستمتع بها العديد من الناس حول العالم. هذا العلاج البسيط والراضي يتميز بشريحة خبز محمصة حديثًا، مدهونة بشكل سخي بالزبدة الكريمية ومغطاة بطبقة من المربى الحلو والفاكهي. تنبثق من مطابخ مختلفة، تجسد طعام الراحة في أروع صوره، ممتازة لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. بينما تضيف الزبدة الغنية والنكهة، فإنها تحمل أيضًا دهونًا صحية بشكل معتدل. المربى، الذي يصنع غالبًا من الفواكه الحقيقية، يمكن أن يوفر الفيتامينات ولكن تحقق من السكر المضاف. استمتع بهذا التركيب الخالد للحصول على لقمة متوازنة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.