شريحة جبنة زرقاء

شريحة جبنة زرقاء

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
854.7
سعرات حرارية
52.1
بروتين
6.0
كربوهيدرات
69.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
854.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 69.2 g 88%
دهون مشبعة 45.3 g 226%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 179.5 mg 59%
صوديوم 3376.1 mg 146%
كربوهيدرات إجمالية 6.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.3 g
بروتين 52.1 g 104%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 623.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.8%
24.4%
72.8%
الدهون: 622 cal (72.8%)
البروتين: 208 cal (24.4%)
الكربوهيدرات: 24 cal (2.8%)

About شريحة جبنة زرقاء

شريحة جبنة زرقاء هي من الأطباق اللذيذة والحامضة المستحية من قلب إيطاليا. مصنوعة من حليب جودة عالية من البقر أو الماعز أو الخروف، وتعرف بالشرايين الزرقاء المميزة التي يخلقها العفن Penicillium roqueforti. هذه الجبنة الكريمية تتمتع بمذاق فريد، وتقدم توازنًا ممتعًا بين الحدة والترابية. مليئة بالكالسيوم والبروتين، إنها خيار غذائي مغذٍ، على الرغم من احتوائها على مستويات دهون أعلى. سواء كانت مفتتة فوق سلطة أو متذوقة على صينية جبن، ترفع شريحة الجبن الزرقاء أي تجربة مطبخية بنكهتها الجريئة وقوامها الفاخر. استمتع بالتنويع!