شريحة خبز الموز

شريحة خبز الموز

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (60 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
784.0
سعرات حرارية
12
بروتين
128.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
784.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 128.0 g 46%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 48 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.0%
6.2%
27.8%
الدهون: 216 cal (27.8%)
البروتين: 48 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 512 cal (66.0%)

About شريحة خبز الموز

شريحة من خبز الموز هي حلوى رطبة ومليئة بالنكهة مصنوعة من الموز الناضج، الطحين، السكر، وقليل من القرفة. مشتقة من المأكولات الأمريكية التقليدية، تجمع هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة بين دفء الخبز المنزلي المريح مع لمسة من الحنين. تحتوي على العديد من المواد الغنية بالبوتاسيوم، مما يوفر حلاوة طبيعية ويجعلها بديلاً صحيًا للعديد من الحلويات. على الرغم من أن قوامها اللذيذ يأتي من السكر والزبدة، يمكنك بسهولة تخصيصها مع الحبوب الكاملة أو المكسرات لإضافة العناصر الغذائية. مثالية كخيار لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة خلال النهار، شريحة من خبز الموز هي طريقة لذيذة للاستمتاع بفوائد الموز!