1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
106.5
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز جرانولا
خبز الجراناري المقطع هو مزيج صحي من حبوب مختارة بعناية، مخصب بالبذور والألياف. هذا الخبز الحرفي ينتمي إلى ممارسات الخبز التقليدية، بجمع نكهات ريفية مع لمسة عصرية. تحتوي كل شريحة على العناصر الغذائية الأساسية، مدعمة بمحتوى عالٍ من الألياف الذي يساعد على الهضم. استمتع بطعمه المكسرج وقوامه السخي، مثالي للسندويشات أو ببساطة للخبز. يغذي خبز الجراناري جسمك ويرقى بكل وجبة. جرب التقاليد وامتصص النمط الحياتي الأكثر صحة مع كل لقمة!
