Blog Research API Download App
شرائح الجزر

شرائح الجزر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
97.3
سعرات حرارية
2.3
بروتين
23.3
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية
97.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 163.4 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 23.3 g 8%
ألياف غذائية 6.6 g 23%
سكريات 11.3 g
بروتين 2.3 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 77.8 mg 5%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 758.8 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

87.9%
8.7%
3.4%
الدهون: 3 cal (3.4%)
البروتين: 9 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 93 cal (87.9%)

About شرائح الجزر

جزر الشرائح هي خضروات طازجة ومقرمشة تضيف اللون والتغذية لأي وجبة. غنية بالفيتامينات الأساسية مثل أ، ج، و ك، تعزز هذه الخضروات الجذرية الحلوة بنظام المناعة وتعزز الرؤية الصحية. تنحدر جزر الشرائح من آسيا وتعتبر من أساسيات مختلف المطابخ، من السلطات المنعشة إلى الأواني الدسمة وأصناف شهية من الأطباق المحمرة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تجعلها وجبة خفيفة مثالية بدون شعور بالذنب. استمتع بجزر الشرائح نيئة، محمصة، أو مخفوقة في الأطباق للحصول على قرمشة لذيذة وانفجار نكهة. أضفها إلى طبقك وتمتع بفوائدها الصحية اليوم!".

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.