1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.6 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مقطع مع زبدة
يعتبر تقطيع الخبز مع الزبدة من الوجبات التقليدية التي تجمع بين فرحة الخبز الطري الطازج وطعم الزبدة الغني والكريمي. تعود أصوله إلى ثقافات مختلفة حول العالم، وقد أصبح هذا التناغم اللذيذ ركيزة أساسية في العديد من المنازل. بينما يقدم الخبز الأبيض التقليدي طاقة سريعة، تضيف الأصناف الكاملة من الحبوب الألياف والعناصر الغذائية. توفر الزبدة، رغم لذتها، دهونًا صحية ولكن يجب استهلاكها بشكل معتدل. مناسب للفطور، أو كوجبة خفيفة، أو كوجبة جانبية، يوفر تقطيع الخبز مع الزبدة دفئًا والشوق في كل لقمة، مما يجعله حلوى لا تقاوم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
