1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 16.1 g | 57% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1182.9 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة أفوكادو
الشريحة الأفوكادو هي الإضافة المثالية لأي وجبة، حيث تضيف نكهة كريمية وغنية متعددة الاستخدامات ومغذية. مصنوعة من الأفوكادو المختار يدويًا من نوع هاس، تحتوي كل شريحة على كمية غنية من الدهون غير المشبعة المفيدة للقلب والألياف والفيتامينات الأساسية. تمتاز الأفوكادو بأصولها في وسط المكسيك، حيث تمتعت بشعبية في مختلف المطابخ، بدءًا من الجواكامول التقليدي إلى المفضلات الحديثة في وجبات الإفطار. سواء كنت تضعها فوق سلطة، أو تفردها على توست، أو تمزجها في السموذي، الشريحة الأفوكادو لا تعزز فقط النكهة وإنما تعزز أيضًا صحتك مع كل لقمة. استمتع بالانغماس بدون تردد مع الشريحة الأفوكادو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
