1 serving (150 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
17.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سكاير التوت الأزرق الزبادي
سكير بوسبيسن زبادي هشّ ولذيذ من أيسلندا مصنوع باستخدام مكونات طبيعية عالية الجودة. مخفوق مع توت ينفجر بالنكهة، ويوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين مع قليل من الدهون. هذا الزبادي ليس فقط وجبة شهية بل مليء بالبروبيوتيك للجهاز الهضمي الصحي وباقة من مضادات الأكسدة من التوت الأزرق. مثالي للإفطار أو الوجبة الخفيفة، زبادي سكير بوسبيسن يجمع بين التقاليد والتغذية الحديثة، ويقدم لك لذة بلا شعور بالذنب تغذي الجسم والروح. اكتشف طعم أيسلندا في كل سكوب!
