1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكوتيداكيس تزاتزيكي
سكوتيداكي تزاتزيكي هو صلصة كريمية ومنعشة مصنوعة من الزبادي اليوناني الغني، الخيار المقرمش، الثوم، ونكهة الشبت. تنبع أصوله من حوض البحر الأبيض المتوسط، وهذه اللذة التقليدية هي قطعة أساسية في المطبخ اليوناني، ومثالية للتقديم مع خبز البيتا أو الخضروات الطازجة. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يدعم سكوتيداكي تزاتزيكي صحة الجهاز الهضمي بينما يكون منخفض الدهون. سواء تمتعت به كمقبلات مبهجة أو حلوى توابل ملونة، فإنه يجلب نكهة اليونان إلى طاولتك، مثبتًا أن الطعام الصحي يمكن أن يكون لذيذًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
