1 serving (28 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1101.7 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 110.2 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 254.2 mg | 19% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الرفيع الطول
خبز القمح الرفيع هو خيار لذيذ وصحي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. مصنوع من دقيق القمح الكامل 100٪، فهو مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. يجمع هذا الخبز بين تقنيات الخبز التقليدية مع لمسة عصرية، مما يجعله مثاليًا للسندويشات، التوست، أو ببساطة تناوله مع قليل من الزبدة. منخفض السعرات الحرارية والسكريات، يقدم خبز القمح الرفيع وسيلة خالية من الشعور بالذنب للاستمتاع بطيب الخبز دون التنازل عن الطعم. قم بتحسين وجباتك بينما تغذي جسدك - اختر خبز القمح الرفيع اليوم!
