1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بدون جلد وأرز بني
الدجاج الأبيض بدون جلد والأرز البني هو طبق صحي ومغذي يجمع بين صدر الدجاج الناعم والأرز البني اللذيذ. مشتق من مطابخ عالمية مختلفة، يتم الاحتفاء بهذا الوجبة ببساطتها ونكهتها. يحتوي الدجاج على بروتين خالٍ من الدهون، مما يجعله مثاليًا لعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون لتغذية أجسامهم بشكل صحي. يضيف الأرز البني مصدرًا غنيًا بالألياف والمعادن الأساسية، مما يجعله خيارًا وديًا للقلب. معًا، يخلقون طبقًا متوازنًا يدعم نمو العضلات وتوفير الطاقة المستدامة، دون الدهون الإضافية التي توجد في الدجاج ذي الجلد. استمتع بهذا الطبق المرضي دون الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
