Blog Research API Download App
فخذ دجاج بدون جلد

فخذ دجاج بدون جلد

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 177 calories, 23.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
421.4
سعرات حرارية
55.2
بروتين
0
كربوهيدرات
19.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
421.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.3 g 24%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 192.9 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 31.0 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
56.0%
44.0%
الدهون: 173 cal (44.0%)
البروتين: 220 cal (56.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج بدون جلد

أفخاذ الدجاج الخالية من الجلد هي خيار بروتيني طري وعصير، مثالي لوجبة شهية! تأتي هذه الأفخاذ المتعددة الاستخدامات من دجاج مُستدام المصدر، مما يضمن الجودة والنكهة في كل لقمة. وتنحدر من التقاليد الغذائية الغنية للآسيا، حيث تُبهر بنكهتها المميزة، وتضيف لمسة شهية لأي طبق. بدون جلد، تحتوي على نسبة أقل من الدهون، مما يجعلها بديلاً صحيًا دون التضحية بالمذاق. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والمغذيات الأساسية، تعتبر أفخاذ الدجاج الخالية من الجلد خيارًا مثاليًا لأي شخص يتطلع إلى تناول وجبات صحية ولذيذة. قم بطهيها للحصول على وجبة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.