1 serving (85 grams) contains 135 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مخلوية بدون جلد
فخاذ الدجاج المخبوزة بدون جلد هي خيار شهي ومغذٍّ لأي وجبة. مع فخاذ الدجاج اللذيذ والعصير، يُعَبَّر هذا الطبق بمجموعة من الأعشاب والتوابل، مما يسلِّط الضوء على ملمح نكهته الشهية. مشتقة من تشكيلة متنوعة من المطابخ، فإنها تحظى بشعبية خاصة في المطابخ المتوسطية والأمريكية. مع عدم وجود الجلد، تكون فخاذ الدجاج هذه منخفضة في الدهون المشبعة، مما يجعلها خياراً صحياً للقلب، بينما لا تزال مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. سهلة التحضير ومليئة بالنكهة، فخوذ الدجاج المخبوزة بدون جلد هي الخيار المثالي لعشاء عائلي صحي!
