حليب بودرة قليل الدسم

حليب بودرة قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
450
سعرات حرارية
45
بروتين
65
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (125g)
السعرات الحرارية
450
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 12.5 mg 4%
صوديوم 625 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 65 g 23%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 65 g
بروتين 45 g 90%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1562.5 mg 120%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 2000 mg 42%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
39.9%
2.4%
الدهون: 10 cal (2.4%)
البروتين: 180 cal (39.9%)
الكربوهيدرات: 260 cal (57.7%)

About حليب بودرة قليل الدسم

مسحوق الحليب قليل الدسم هو مكون ألبان متعدد الاستخدامات مصنوع من حليب مبستر قليل الدسم، تم إزالة القشدة لتقليل محتوى الدهون. نابع من الحاجة إلى الحفاظ على الحليب مع الحفاظ على عناصره الغذائية، يوفر مصدرًا ممتازًا للبروتين والكالسيوم والفيتامينات الأساسية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالقيمة الغذائية، يعتبر هذا المسحوق مثاليًا للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. سواء تم استخدامه في الطهي، أو الخبز، أو كإضافة كريمية للمشروبات، يعتبر مسحوق الحليب قليل الدسم خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن تحقيق التوازن بين النكهة والصحة. استمتع بفوائد الألبان دون الشعور بالذنب!