Blog Research API Download App
لبن قليل الدسم فلات وايت

لبن قليل الدسم فلات وايت

Beverage

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
80.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.0 mg 1%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.7%
39.1%
2.2%
الدهون: 1 cal (2.2%)
البروتين: 32 cal (39.1%)
الكربوهيدرات: 48 cal (58.7%)

About لبن قليل الدسم فلات وايت

القهوة البيضاء المسطحة بالحليب قليل الدسم هي تجربة قهوة مُصنَعة بشكل جميل، تمزج بين الاسبرسو الغني والحليب قليل الدسم المبخر الناعم. مشتقة من أستراليا ونيوزيلندا، تقدم هذه المشروب نكهة ناعمة وكريمية دون السعرات الحرارية الزائدة الموجودة في الحليب الكامل الدسم. عند اختيار الحليب قليل الدسم، فإنك تستمتع بجميع نكهة القهوة البيضاء المسطحة التقليدية مع استفادة من انخفاض محتوى الدهون، مما يجعلها خيارًا خفيفًا لحاجتك اليومية للكافيين. مثالية لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بقهوتهم بلا شعور بالذنب، تعتبر القهوة البيضاء المسطحة بالحليب قليل الدسم توازنًا متناغمًا بين النكهة والصحة. استمتع بالمكافآت!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.