1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الضأن المقرمش
لحم الخروف المشوي هو طبق مثير يتميز بلحم الخروف الطري المتبل الذي يُحمص باتقان. مشتقٌ من التقاليد الغذائية الغنية للمطبخ المتوسطي، هذه الوجبة الحية مليئة بنكهات التوابل مثل الكمون والكزبرة. يتم تقديمها على مقلاة ساخنة، ويُعزز الصوت المشوي التجربة، مثيرًا حواسك. بوجود لحم الخروف الذي يعتبر غنيًا بالبروتين كنواة له، فهو خيارٌ غذائي وفير، بينما تضيف مجموعة الخضروات الملونة الفيتامينات والمعادن الأساسية. استمتع بلحم الخروف المشوي كنوع من المكافأة اللذيذة التي تتوازن ما بين الترف والتغذية، جعلت كل لقمة احتفالًا لذيذًا بالمذاق والصحة.
