أرز الدجاج المقرمش

أرز الدجاج المقرمش

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
371.6
سعرات حرارية
23.6
بروتين
40.5
كربوهيدرات
13.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
371.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.5 g 17%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.9%
25.0%
32.2%
الدهون: 121 cal (32.2%)
البروتين: 94 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 162 cal (42.9%)

About أرز الدجاج المقرمش

الأرز بالدجاج المقرمش من أشهى الأطباق في جنوب شرق آسيا، حيث يتم تتبيل قطع الدجاج اللينة بمزيج من التوابل اللذيذة، وتقدم على صحن ساخن مشوي. يأتي مع الأرز الياسميني العطري ومزيج من الخضروات الطازجة، مما يجعله وجبة تثير الحواس. الصوت المتصاعد والبخار العطري يجعلانه تجربة لا تقاوم. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، مما يجعله وجبة متوازنة ترضي رغباتك وتعزز صحتك. تمتع بنكهات الأرز بالدجاج المقرمش اللذيذة اليوم!