1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 294.1 mg | 98% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيسيج مع البيض
السیسیج مع البیض هو أكلة فيلیبینية محبوبة تجمع بین لحم الخنزیر المقرمش المتبل بمجموعة من البهارات والبصل والفلفل الحار، مع وجود بيضة مقلیة بشكل مثالي على القمة. تنطلق هذه الوجبة الشهية من الفلبین، وهي تبرز إرث الطهی الثري للبلاد. بينما تكون تقلیديًا لذیذة حقًا، إلا أن السیسیج توفر بروتیینًا من الخنزیر والبیض، مما یجعلها خيارًا قویًا لدی الأشخاص. ومع ذلك، تأتي نكهاتها الغنیة من الخنزیر الدهني ومزیج من الصلصات، لذا فمن الأفضل تناولها بشكل معتدل. تغوص في هذه التجربة اللذیذة واستمتع بمزیج النکهات التي تجعل السیسیج مع البیض طعامًا لذیذًا حقًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
