سيروب التمر

سيروب التمر

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
2.4
بروتين
190.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 59.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 190.5 g 69%
ألياف غذائية 6.0 g 21%
سكريات 166.7 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 1428.6 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

98.8%
1.2%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 9 cal (1.2%)
الكربوهيدرات: 762 cal (98.8%)

About سيروب التمر

السيروب من التمور هو منتج حلو طبيعي لذيذ مصنوع من تمور نقية، ويقدم نكهة غنية تشبه نكهة الكراميل. هذا المنتج التقليدي الشهير في الشرق الأوسط غالبًا ما يُستخدم في الحلويات والمعجنات، مضيفًا عمقًا لمختلف المطابخ. يحتوي السيروب من التمور على مغذيات أساسية مثل الألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، وبالتالي لا يُلبي فقط رغباتك في الحلوى ولكنه يدعم أيضًا صحة الجهاز الهضمي ويعزز مستويات الطاقة. إنه بديل صحي للسكر المكرر، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة غذائي مغذي. تمتع بجودة الطبيعية للسيروب من التمور - الخيار الحلو لكل مناسبة!