قطع لحم سيرلوين

قطع لحم سيرلوين

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.2
سعرات حرارية
63.9
بروتين
0
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
472.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 63.9 g 127%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
56.1%
43.9%
الدهون: 199 cal (43.9%)
البروتين: 255 cal (56.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قطع لحم سيرلوين

شرائح شرائح شريحة اللحم هي قطع لحم لطيفة ولذيذة، مقطعة بعناية من السريلوين السفلي، المعروفة بطعمها الغني وقوامها العصير. مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، فهي تتناسب بشكل جميل مع البازلاء، والفاهيتا، أو وجبات المقلاة السريعة، مضيفة لمسة جريئة لإبداعاتك المطبخية. مليئة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، تعتبر هذه الشرائح خيارًا صحيًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. سواء تم طهيها على الشواية، أو تحميرها، أو تتبيلها، تقدم شرائح شريحة السريلوين تجربة شهية لذيذة تجلب لك نكهة تناول الستيك الكلاسيكية مباشرة إلى طاولتك.