1 serving (100 grams) contains 211 calories, 29.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.0 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك نصف شهيّ، بدون دهن
شريحة سيرلوين بدون دهون هي قطعة لحم غنية بالنكهة والتي تأتي من جزء السيرلوين المرموق في البقرة. معروفة بطعمها الغني وقوامها اللين، تعد هذه الشريحة من الأطباق المفضلة في المطبخ الأمريكي وهي مثالية للشواء أو القلي على النار. تحتوي على كمية عالية من البروتين عالي الجودة، مما يساعد على بناء العضلات ودعم نمط حياة صحي. بدون دهون ظاهرة، فهي خيار ممتاز لأي شخص يبحث عن تناول وجبة دسمة دون السعرات الحرارية الزائدة. استمتع بالشريحة سيرلوين بدون دهون للحصول على خيار لذيذ ومغذٍ يرضي شهيتك مع مراعاة الصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
