1 serving (113 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.0 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 14 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.0 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 540.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم
لحم بقر مفروم من السيرلوين هو خيار ممتاز لعشاق اللحوم الذين يبحثون عن الجودة والنكهة. مستمد من قطعة السيرلوين اللينة، يقدم طعمًا غنيًا ونسيجًا عصيريًا، مثالي لصنع البرغر، التاكوس، أو صلصات اللحوم الدسمة. معروف بتنوع استخداماته، يعتبر هذا اللحم قطعة أساسية في مختلف المطابخ، من الشواء الأمريكي الكلاسيكي إلى الأطباق المكسيكية اللذيذة. مع محتوى دهون أقل مقارنة بخيارات لحوم البقر المفرومة الأخرى، يتميز لحم البقر المفروم من السيرلوين بكفاءة عالية من البروتين مع الحفاظ على الصحة. استعد لمغامرتك الطهي التالية مع لذة وغنى لحم البقر المفروم من السيرلوين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
