سيوماي باندونغ مع صلصة الفول السوداني

سيوماي باندونغ مع صلصة الفول السوداني

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
35.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.6%
50.0%
الدهون: 211 cal (50.0%)
البروتين: 70 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 141 cal (33.4%)

About سيوماي باندونغ مع صلصة الفول السوداني

يعتبر سيوماي باندونغ مع صلصة الفول السوداني من الأطباق الإندونيسية اللذيذة التي تأتي من شوارع باندونغ النابضة بالحياة. هذا الطبق الشهي يتميز بالزلابية المبخرة المحشية بخليط لذيذ من السمك والخضار، وغالباً ما يُقدم مع البيض المسلوق والملفوف الطازج. يُصب فوقه صلصة الفول السوداني الغنية والكريمية، فهو مزيج مثالي من حلاوة الفول السوداني والطعم اللذيذ. كل لقمة ليست رائعة فحسب ولكنها مليئة بالبروتين والمواد الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنةً بالوجبات المقلية. استمتع بسيوماي باندونغ كمقبلات أو وجبة خفيفة شهية، وعِش تجربة طعم الطهي الإندونيسي الأصيل!