1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سينيغان نا بابوي
سينيجان نا بابوي هو حساء فلبيني تقليدي لحم الخنزير الحامض الذي يثير حواس التذوق بنكهاته الزاهية. يتم إعداد هذا الطبق باستخدام قطع لحم الخنزير اللينة، ويضم مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة مثل سبانخ الماء والفجل والباذنجان، مطهوة في مرق لذيذ مُعطر بالتمر الهندي والطماطم والتوابل العطرية. يعود أصل سينيجان من الفلبين، حيث يبرز التراث الغذائي الغني للمأكولات الفلبينية. يحتوي على عناصر غذائية من الخضروات ويعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين من لحم الخنزير، مما يجعله طعامًا مغذيًا وصحيًا. بينما يضيف اللحم نكهة إضافية، إلا أنه المرق الحامض والمنعش الذي يجعله لا ينسى حقًا. استمتع بدفء سينيجان نا بابوي، الكلاسيكية المريحة المحبوبة من الكثيرين!
