1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.5 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 94.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرق السينيغان
شوربة السينيجانج هي شوربة فيليبينية شهية وحامضة تجلب الدفء والراحة في كل ملعقة. تتميز بمزيج غني من التمر هندي والطماطم ومجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة مثل الفجل والباذنجان والباك تشوي. غالبًا ما يُطهى مع لحم الخنزير أو الروبيان أو السمك، تُبرز هذه الوجبة الرمزية النكهات الزاهية للمطبخ الفلبيني. مليئة بالعناصر الغذائية، الشوربة منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالفيتامينات من الخضروات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي شخص يبحث عن وجبة دسمة. استمتع بالطعم الفريد والشهي الذي يجمع بين التقاليد والصحة في كل زبدية لذيذة!
