1 serving (21 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
681.8
سعرات حرارية
34.1
بروتين
11.4
كربوهيدرات
51.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية |
681.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.1 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 34.1 g | 170% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 113.6 mg | 37% | |
| صوديوم | 2500.0 mg | 108% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.4 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.4 g | ||
| بروتين | 34.1 g | 68% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1704.5 mg | 131% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 340.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سنجلز كرافت
سينجلز كرافت هي مجموعة رائعة من أطقم الوجبات الفردية، تقدم لك نكهات طازجة من المأكولات العالمية مباشرة إلى مطبخك. تتميز كل طقم بمكونات عالية الجودة وخلطات بهارات فريدة، مثالية لإعداد أطباق أصيلة من جميع أنحاء العالم بدون مجهود. مع خيارات تسلط الضوء على الخضروات الصحية والبروتينات النحيفة والحبوب الكاملة، تجعل سينجلز كرافت من السهل الاستمتاع بوجبات صحية ومتوازنة. تدلل حاسة تذوقك مع الحفاظ على تغذيتك على الطريق الصحيح – سينجلز كرافت، حيث يلتقي الراحة بمغامرة الطهي!
