1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج سنغافوري
الدجاج السنغافوري هو طبق شهي يبرز نكهات متألقة من المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي. يتم تتبيله في مزيج ساحر من صلصة الصويا، وزيت السمسم، والزنجبيل، وهذا الدجاج الشهي مشبع بالتوابل العطرية. غالباً ما يتم تقديمه مع الأرز العطري وجانب من صلصة الفلفل الحار، وهو توازن مثالي بين النكهة اللذيذة والحارة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن يكون الدجاج السنغافوري خيارًا أكثر صحة عند طهيه على الشواية أو بالبخار. تمتع بالتقاليد الطهي الغنية في سنغافورة مع كل لقمة شهية!
