1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة سنغافورة بالروبيان
معكرونة سنغافورية بالروبيان هي طبق زاهٍ ومليء بالنكهات، يتميز بشعيرات الأرز الدقيقة المقلية مع الروبيان اللذيذ، وحبوب الفلفل الحلوة الملونة، والبصل، ورائحة خفيفة من مسحوق الكاري. مشتقة من المطبخ الصيني، يجمع هذا الطبق بين التوابل الآسيوية مع نكهة لذيذة. مليء بالبروتين من الروبيان ومحمل بالخضروات الطازجة، يقدم خيارًا غذائيًا غنيًا وخفيف الدهون. في حين يضيف الكاري لمسة من الرفاهية، إلا أن التوازن العام يجعله وجبة مرضية لأي مناسبة. استعد واستمتع بنكهات سنغافورة المبهجة!
