1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة سنغافورة
المكرونة السنغافورية هي طبق حيوي ولذيذ يجمع بين المكرونة الصنوبرية المقلية مع مزيج ملون من الخضروات والروبيان وقطع اللحم الناعمة من الخنزير أو الدجاج. على الرغم من الاسم، فإن هذا الطبق ليس من سنغافورة بالفعل؛ حيث يرتبط بشكل أقرب بالمطبخ الصيني، وغالباً ما يمكن العثور عليه في المطاعم الصينية في جميع أنحاء العالم. يتم تقليب المكرونة في مسحوق الكاري العطري، مما يمنحها لونها الأصفر المميز ونكهة رائعة. مليء بالخضروات مثل الفلفل الحلو والبصل والجزر، إذ يوفر مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية، ولكن كن حذرًا من الزيوت والصلصات الإضافية التي يمكن أن ترفع عدد السعرات الحرارية. استمتع بنكهة هذا المزيج الغذائي الذي يضفي الدفء والإثارة إلى طبقك!
