لقمة لاكسا سنغافورية

لقمة لاكسا سنغافورية

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
11.8
بروتين
35.5
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 35.5 g 12%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.6%
13.5%
45.9%
الدهون: 160 cal (45.9%)
البروتين: 47 cal (13.5%)
الكربوهيدرات: 142 cal (40.6%)

About لقمة لاكسا سنغافورية

سنغافورة لاكسا هو حساء النودل الحيوي والعطري الذي يعكس التراث الطهي الغني للمطبخ البيراناكان. هذا الطبق اللذيذ يتميز بنودلز الأرز السميكة المغمورة في زبدة كاري جوز الهند العطرة، والتي غالبا ما تكون معبأة بتوابل مثل الليمون الحامض والكركم وصلصة الروبيان. يُعدّ تغطية التقليدية بالروبيان وكيك السمك وبراعم البندورة، فهو ذائب ومرضٍ في الوقت ذاته. بينما تضيف حليب جوز الهند الكريمي غنى لذيذاً، فإنه يسهم أيضاً في زيادة محتوى السعرات الحرارية. ومع ذلك، بفضل البروتين والأعشاب الطازجة، يُعتبر سنغافورة لاكسا لذيذاً يتيح لك تجربة الدفء والنكهة في كل وعاء!