1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رز سنغافوري مقلي
الرز المقلي السنغافوري هو طبق شهي يبرز نكهات المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي بشكل رائع. يتميز هذا الوجبة المقلية بنكهة شهية تحتوي على رز ياسمين هش مخلوط بروبيان لذيذ، ودجاج طري، وخضروات ملونة مثل الفلفل الأحمر والبازلاء. معبأ بالتوابل العطرية، بما فيها مسحوق الكاري والثوم، يوفر طعمًا شهيًا في كل لقمة. على الرغم من أنه غني بالبروتين والخضروات، يجدر بالذكر أن الوجبة قد تكون غنية بالصوديوم والزيت، لذا فإن الاستمتاع بها بشكل معتدل هو الأمر الرئيسي. مثالي كوجبة سريعة، يشكل الرز المقلي السنغافوري خليطًا شهيًا من النكهة والملمس والتغذية.
