1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندهي كوكي
كوكي سندي هي خبز مسطح شهي وتقليدي يعود إلى المطبخ السندي النابض بالحياة في باكستان. مصنوع من دقيق القمح الكامل، وغالباً ما يُخلط بمجموعة من التوابل والبصل والأعشاب الطازجة، مما يمنحه نكهة قوية ورائحة لذيذة. غالباً ما يُتناول هذا الحلوى اللذيذة مع اللبن أو المخلل، مما يجعله وجبة ممتازة مع أي وجبة. مليء بالعناصر الغذائية، فإن استخدام الحبوب الكاملة يوفر الألياف التي تساعد في الهضم، بينما تجعل كمية الزيت المستخدمة قليلة نسبياً هذا الطعام نسبياً صحي. اختبروا التراث الغذائي الغني لكوكي سندي واستمتعوا بنكهته الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
