1 serving (40 grams) contains 150 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
65.1
بروتين
88.8
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 828.4 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.8 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 41.4 g | 147% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 65.1 g | 130% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 8.9 mg | 49% | |
| البوتاسيوم | 887.6 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني بروتين بسيط
صوت القراءةعن طريق تطبيق Google Playالنص الذي سيتم قراءته على الشاشات.
