1 serving (152 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.1 mg | 26% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62.5 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.4 g | 46% | |
| فيتامين د | 31.2 mcg | 156% | |
| كالسيوم | 234.4 mg | 18% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مفن السجق البسيط من تيم هورتنز
السجق البسيط بالمافن الإنجليزي في تيم هورتنز هو خيار إفطار شهي يتميز بالمافن الإنجليزي المحمص تحميصًا مثاليًا، مغطى بشريحة سجق لذيذة مصنوعة من مكونات عالية الجودة. هذا الطبق الكلاسيكي مستوحى من فطور الإنجليز التقليدي، ويقدم لك لقمة مرضية مؤكدة أنها سترضيك. صُمم بنكهات حقيقية وبسيطة ويمكن تقديمه بشكل جميل مع شريحة من الجبن المذاب لمزيد من التفرد. بينما يوفر بداية قوية ليومك، فإنه من الأهمية الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يحتوي على توازن من البروتين والكربوهيدرات الذي يمنحك الطاقة. تمتع بنفسك بهذا الجمع اللذيذ بين الراحة والطعم في تيم هورتنز!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
