1 serving (140 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
202.7
سعرات حرارية
3.4
بروتين
33.8
كربوهيدرات
6.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
202.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 760.1 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 3.4 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 506.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مهروسة باللبن الرائب والشبت
بسيط بطاطس بالكريمة الحامضة والثوم الأخضر المهروسة وجانب شهي يضيف الراحة إلى طاولتك. مصنوعة من البطاطس الحقيقية، المخلوطة بالكريمة الحامضة الغنية والثوم الأخضر الجذاب، تلتقط هذه الوجبة جوهر الطعام المطهي في المنزل. مثالية لأي وجبة، فهي تضيف لمسة لذيذة للطعام الكلاسيكي المريح. بالإضافة إلى أنها خالية من الجلوتين ومصنوعة بدون مواد حافظة صناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للعائلات. تمتع بطعم البطاطس المهروسة الكريمية مع لمسة نكهة، وارفع تجربتك في تناول الطعام بسهولة!
