بطاطا مبشورة سيمبلي

بطاطا مبشورة سيمبلي

Breakfast

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
194.4
سعرات حرارية
5.6
بروتين
41.7
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
194.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 41.7 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 41.7 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 777.8 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.2%
11.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 22 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 166 cal (88.2%)

About بطاطا مبشورة سيمبلي

ببساطة، بطاطا مقشرة بشكل مبهر هي طريقة شهية ومريحة لرفع مستوى أي وجبة. مصنوعة من 100٪ من البطاطس الطازجة والحقيقية، تجلب هذه الشرائح الذهبية والمقرمشة نكهة إفطار كلاسيكية إلى طاولتك. مثالية لتناول الإفطار أو العشاء أو في أي وقت تشتهي فيه الطعام المريح، فهي خالية من الغلوتين بشكل طبيعي ولا تحتوي على أي مواد حافظة، مما يجعلها خيارًا صحيًا. بمجرد قليل من الملح وجاهزة في دقائق، تقدم بطاطا مقشرة بشكل مبهر استمتاعًا بقرمشة مرضية تتناسب بشكل جميل مع الحشوات المفضلة لديك. تذوق البساطة والجودة من طعم الطهي في المنزل مع كل لقمة!