1 serving (85 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
527.8
سعرات حرارية
13.9
بروتين
75
كربوهيدرات
19.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2305.6 mg | 100% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مجرد آسيا مرقة الرامن اليابانية
مجرد آسيا معكرونة رامن اليابانية هي طعم لذيذ وأصيل من اليابان، مصنوعة من طحين قمح عالي الجودة والماء، تقدم توازنًا مثاليًا من القوام والنكهة. مستوحاة من المأكولات اليابانية التقليدية، فإن هذه المعكرونة مثالية لوجبة سريعة أو طبق مُتقن. بمحتوى منخفض للدهون وبدون نكهات اصطناعية، تتيح لك معكرونة رامن مجرد آسيا الاستمتاع بنكهة الأومامي الغنية مع الحفاظ على الصحة. استمتع بها في الشوربات والأطباق المقلية أو السلطات، وعيش تنوع وجوهر الطهي الآسيوي اللذيذ، مباشرة في مطبخك.
