1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 280 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا شوفان وعسل
منتج الكرانولا بالشوفان والعسل الطبيعي من Simple Truth هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، ولمسة من العسل الطبيعي. مستوحى من التقاليد المريحة للكرانولا المصنوعة في المنزل، يجلب هذا الوجبة خيارًا لذيذًا وبسيطًا إلى روتينك الصباحي. يحتوي كل لقمة على كمية كبيرة من الألياف والمكونات الصحية، مما يجعله اختيارًا صحيًا للقلب مثاليًا للإفطار أو كوجبة خفيفة في منتصف النهار. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، فإن منتج الكرانولا بالشوفان والعسل الطبيعي من Simple Truth هو وسيلة لذيذة بشكل طبيعي للتمتع بالطعم، مع الأخذ بعين الاعتبار صحتك العامة. تمتع به مع الزبادي، الحليب، أو مباشرة من العبوة - إنه حقًا وجبة شهية يمكنك الاستمتاع بها دون أي شعور بالذنب!
