لبن الحرير

لبن الحرير

Dairy

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
173.5
سعرات حرارية
9.5
بروتين
25.2
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
173.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 25.2 g 9%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 18.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 56 cal (29.0%)
البروتين: 38 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 100 cal (51.6%)

About لبن الحرير

الزبادي الحريري هو زبادي نباتي لذيذ وكريمي، مصنوع من حليب اللوز وزيت جوز الهند الصحي. مستوحى من الزبادي التقليدي المصنوع من الألبان، يضيف لمسة من الترفيه إلى طاولتك، بينما يكون خيارًا نباتيًا وخاليًا من اللاكتوز. يحتوي الزبادي الحريري على نسبة عالية من البروبيوتيك الحي، مما يدعم صحة الأمعاء والهضم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لسموثي الصباح أو كوجبة خفيفة لذيذة. بدون إضافة سكريات ومصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو ليس فقط لذيذًا، بل هو أيضًا خيار ذكي وخالي من الشعور بالذنب. استمتع بجودة الحرير للزبادي الحريري، حيث تلتقي الصحة بالنكهة!