1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 36.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.6 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 805.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيلينج هابا
السيلينج هابا هو نوع من الفلفل الحار النابض بالحياة الموطن للفلبين، مشهور بنكهته الفريدة وحرارته المعتدلة. غالبًا ما يظهر في المأكولات الفلبينية، يضيف هذا الفلفل الأخضر الطويل لمسة لذيذة إلى الأطعمة مثل البيناكبيت والسينيغان. مليء بفيتامينات A وC، السيلينج هابا لا يعزز فقط الطعم ولكنه يدعم أيضًا جهاز المناعة الخاص بك. تجعل خصائصه المضادة للأكسدة منه إضافة صحية لوجباتك، مع تعزيز عملية الهضم وحتى تعزيز الأيض. سواء كنت عاشقًا للتوابل أو تبحث فقط عن تحسين طهيك، السيلينج هابا هو الاختيار المثالي لتجربة غنية بالنكهة والغذاء.
