1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
0
بروتين
190.5
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 190.5 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 166.7 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 1190.5 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سِلان
السيلان هو شراب تمر غني وطبيعي، ينبع من الشرق الأوسط. مصنوع من أجود التمور التي نضجت تحت أشعة الشمس، يتميز بنكهة حلوة تشبه نكهة الكراميل تعزز كل من الأطباق الحلوة والمالحة. السيلان مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمضادات الأكسدة، مما يجعله بديلاً صحيًا عن السكر المكرر. حلاوته الطبيعية تجعله إضافة مثالية للسموذي، مقروشًا فوق الزبادي، أو كتغليف للأطعمة. مع السيلان، تستمتع بنكهة تقليدية بينما تغذي جسمك، قطرة لذيذة تلو الأخرى.
