1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
17.4
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.4 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي سيجيز
زبادي سيجيز هو زبادي بأسلوب سكاير لذيذ وبسيط مستوحى من التقاليد الأيسلندية. مصنوع من حليب عالي الجودة ومليء بالبروتين، تتميز كل كوب بقوام كريمي ونكهة غنية تميزه. بدون محليات صناعية ومنخفض بالسكر، يقدم سيجيز تحفة شهية وخالية من الذنوب. استمتع به بمفردك أو مع فواكه طازجة ومكسرات لتكون وجبة خفيفة غذائية. اعتن بعبقرية زبادي سيجيز - حيث يلتقي الطعم بالصحة!
