1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.4 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي سيجي
الزبادي سيجي هو زبادي غني ولذيذ بالنمم الايسلندي المصنوع بمكونات بسيطة. بطعمه الراقي وقوامه الناعم، يحتوي زبادي سيجي على محليات صناعية أيضًا ويعتبر خيارًا مغذيًا لأي وجبة. مستوحى من الوصفات الاسكندنافية التقليدية، يتم تصنيع كل كوب منه بالحليب المصدر من مصادر مستدامة وبثقافات حية لدعم صحة الجهاز الهضمي. استمتع بفوائد الفاكهة الطبيعية وامتع نفسك بمجموعة من النكهات، كل ذلك وأنت تغذي جسمك بسكر أقل من الزبادي العادي. اكتشف الطعم الصحي والشهي لزبادي سيجي - مكونات بسيطة، تلبي الرغبة بلذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
