سيقدال النرويجية الخبز المقرمش

سيقدال النرويجية الخبز المقرمش

Grain

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.3%
38.5%
الدهون: 360 cal (38.5%)
البروتين: 96 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 480 cal (51.3%)

About سيقدال النرويجية الخبز المقرمش

الخبز المقرمش النرويجي من سيغدال هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من مكونات صحية مثل الشعير الكامل، والشوفان، والبذور. يعود أصلها إلى وادي سيغدال الخلاب في النرويج، ويتميز هذا الخبز المقرمش بمطبخ اسكندينافي تقليدي. بفضل محتواه العالي من الألياف وملف سعراته الحرارية، فهو خيار ممتاز لعشاق العناية بالصحة، حيث يعمل على تعزيز الهضم ويوفر لك لمسة مقرمشة مرضية في كل لقمة. سواء كان يتم تزيينه بالجبنة الكريمية، أو الخضروات الطازجة، أو تناوله بمفرده، يقدم الخبز المقرمش النرويجي من سيغدال مزيجًا مثاليًا من النكهة والجودة، مما يجعله إضافة مثالية لأي وجبة أو وقت سناك.