1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سينيبيراكا غلوتينيلا
سينيبيراكا غلوتينيتون هو فطير فطير جذاب مُعدل من فنلندا. هذا الحلوى المالحة يتميز بقشرة زبدية مصنوعة من دقيق خالٍ من الجلوتين، محشاة بخليط غني من الفطر المحمص، البصل، ولمسة من القشطة. ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا مصدر رائع للألياف والعناصر الغذائية الأساسية. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، يلائم سينيبيراكا غلوتينيتون أولئك الذين يعانون من حساسية الجلوتين مع تقديم نكهة فنلندية أصيلة. استمتع بلقمة من هذا الخير الصحي الذي يوفر الراحة والشبع!
