1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جانبية بصلصة الجزيرة الألفية
السلطة الجانبية بصلصة الجزيرة الألفية هي إضافة لذيذة ومنعشة مثالية لأي وجبة. تتميز هذه الخليطة النابضة بالحياة بالخس الطازج، والطماطم العصيرية، والخيار الهش، وربما بعض الجزر المبشورة، كلها تُخلط معًا لإنشاء ميلودية ملونة. يعود أصل الصلصة الألفية الجزرية إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تضيف نكهة كريمية وحادة الجذابية، بدمج مايونيز وكاتشب وتتبيلة، مع لمسة من الخل. بينما تقدم لك نكهة كريمية، إلا أن السلطة نفسها مليئة بالفيتامينات والألياف، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا. استمتع بهذه السلطة الجانبية المنعشة لرفع تجربتك التناولية وإضافة لمسة من النكهة إلى طبقك!
