1 serving (100 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلاطة جانبية تشيكن فيليه
السلطة الجانبية تشيكن فيليه هي مزيج رائع من الخضار الطازجة والخضروات الحيوية، تتضمن الخس الهش، الطماطم العصيرية، الخيار المقرمش، والجزر المبشور، مع رشة من قطع دجاج تشيكن فيليه الشهية. مستوحاة من المأكولات الأمريكية التقليدية للراحة، تقدم هذه السلطة ق crunch مرضًي في كل قضمة. معبأة بالبروتين النباتي، فهي خيار رائع لأولئك الذين يتطلعون للاستمتاع بوجبة صحية دون التضحية بالنكهة. مع توازن عناصرها الغذائية وطعمها الجريء، السلطة الجانبية تشيكن فيليه هي الإضافة المثالية لتكمل أي وجبة أو خيار خفيف وصحي بحد ذاته.
