وُصفة سلطة جانبية بصلصة البلسمك

وُصفة سلطة جانبية بصلصة البلسمك

Appetizer

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.3
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

29.3%
4.9%
65.8%
الدهون: 128 cal (65.8%)
البروتين: 9 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 57 cal (29.3%)

About وُصفة سلطة جانبية بصلصة البلسمك

صوص سلطة جانبية بالخل البلسمي هو مزيج حيوي من الخل البلسمي الفاخر وزيت الزيتون البكر الممتاز والأعشاب الطازجة، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحموضة والحلاوة. يعود أصل هذا الصوص إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يُعزز هذا الصوص طعم أي سلطة جانبية بملمسه القوي الذي يحتوي على نكهة غنية. إنه مليء بالمضادات الأكسدة والدهون الصحية، مما يعزز صحة القلب بينما يجعل وجبتك خفيفة ومنعشة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من الحافظات الصناعية والإضافات، مما يجعله خيارًا صحيًا لطاولة تناول الطعام الخاصة بك. قم بسكبه فوق الخضار المفضلة لديك وأضف تجربة سلطة رائعة مع صوص سلطة جانبية بالخل البلسمي!