Blog Research API Download App
جانب من الفاصوليا

جانب من الفاصوليا

Side dish

تقييم العنصر: 91/100

1 serving (130 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
272.7
سعرات حرارية
16.4
بروتين
49.1
كربوهيدرات
1.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
272.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.8 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 545.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 49.1 g 17%
ألياف غذائية 12.7 g 45%
سكريات 1.8 g
بروتين 16.4 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 90.9 mg 6%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 727.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

70.6%
23.6%
5.8%
الدهون: 16 cal (5.8%)
البروتين: 65 cal (23.6%)
الكربوهيدرات: 196 cal (70.6%)

About جانب من الفاصوليا

الجانب الخاص بالفاصوليا هو مزيج رائع من النكهات، حيث تتميز الفاصوليا الطرية والأعشاب الطازجة ومزيج نشيط من التوابل. هذا الطبق مستوحى من المأكولات الغنية في البحر الأبيض المتوسط واللاتينية، حيث يبرز مدى تنوع وغنى الفاصوليا. مليء بالبروتين النباتي والألياف، إنه خيار صحي للقلب يدعم الهضم ويحافظ عليك شبعًا. سواء تم تقديمه ساخنًا أو باردًا، الجانب الخاص بالفاصوليا هو إضافة نباتية غنية وغنية بالعناصر الغذائية إلى أي وجبة، مما يجعله طريقة لذيذة للاستمتاع بالمكونات الصحية بشكل لذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.